alexander.trost

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Vorträge lassen sich häufig auch in Workshops umwandeln und umgekehrt.

Führung & Zusammenarbeit

Menschen stärken, Teams verstehen und Zusammenarbeit wirksam gestalten.

Führung · Motivation · Teamdynamik · schwierige Gespräche


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Stresskompetenz, Self-Leadership, Achtsamkeit und Resilienz

Belastungen besser bewältigen, Aufmerksamkeit entwickeln und langfristig gesund arbeiten.

Stressprävention · Resilienz · MBSR · Meditation · Achtsamkeit


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Kommunikation & Präsentation

Gedanken auf den Punkt bringen, souverän auftreten und auch in anspruchsvollen Situationen im Gespräch bleiben.

Präsentieren · Kommunikation · Gesprächsführung · Empathie


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KI, Kreativität & Zukunft

Technologischen Wandel verstehen und neue Möglichkeiten für Denken, Arbeiten und Kreativität erschließen.

Künstliche Intelligenz · Kreativität · Veränderung · Zukunftskompetenz


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Nicht das passende Thema gefunden?

Viele Veranstaltungen entstehen aus einer konkreten Fragestellung. Wenn Sie ein Thema beschäftigt, das hier nicht ausdrücklich aufgeführt ist, sprechen Sie mich an. Gemeinsam klären wir, welches Format und welche inhaltlichen Schwerpunkte zu Ihrer Zielgruppe passen.


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Psychologische Kompetenz

Verhalten besser verstehen, innere Handlungsspielräume erweitern und psychologische Kompetenzen für Alltag und Beruf entwickeln.

Selbstregulation · Reframing · Konzentration · Emotionen · Gewohnheiten


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Fotografie

Exkursionen, Workshops, Einsteiger- und Fortgeschrittenen-Kurse finden Sie unter anderem auch bei der VHS Tübingen.


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